by Trine | Jul 21, 2025
I dag afsluttede jeg meditationsholdet hos Trine. Visualiseringsmeditationerne i dag handlede bl.a. om skoven og sanserne. Det var så godt for mig. Jeg så, mærede, hørte og duftede det hele, som om det var lige her hos mig. Åbning af sanserne giver mig ro. Jeg har...
by Trine | Jul 21, 2025
Efter dagens meditationhold, er jeg lige nødt til at fortælle dig om en dejlig oplevelse som jeg havde under en af meditationerne i dag. Jeg oplevede for første gang at jeg kunne mærke mit hjerte og se alt det som det indeholder af gode ting. Jeg er normalt meget god...
by Trine | Jul 21, 2025
Det har været en rigtig god oplevelse at være med på de 6 møde gange på meditationsholdet. Jeg kunne komme ned i kroppen og mærke hvad der foregik, hvilket var lærerigt for mig. Det var en rigtig god oplevelse og du har en dejlig behagelig setemme der får mig til at...
by Trine | Jul 21, 2025
Jeg synes det var godt at være med på holdet. Jeg var særlig glad for meditationerne om: ro/nærvær, taknemmelighed, og kropsafslapning. Din stemme er dejlig at lytte til og der var en virkelig god læring i alle tema-oplæggene, som have stor værdi for mig. I løbet af...
by Trine | Jul 21, 2025
Jeg var særlig glad for vejrtræknigsøvelserne som landede hos mig, på et tidspunkt, hvor jeg virkelig havde brug for at blive endnu mere opmærksom på hvordan jeg trak vejret. Jeg var særlig glad for meditationen “nytår” og den der handlede om essens. Jeg...
