Datoer & Tidspunkt:

NYE TIDSPUNKTER 
SENSOMMER KOMMER SNART…

Sted: Elværksvej 18, 8464 Galten

TILMELDING SENEST:

RO
NÆRVÆR
VELVÆRE
SELVKÆRLIGHED
NYDELSE
FORDYBELSE
LIVSGLÆDE
LIVSBALANCE
ENERGI
SPIRITUALITET

SOMMER MEDITATION

Fysisk fremmøde – i naturen

– fordybelse, afslapning, ro og nærvær

Der afholdes sommermeditation for personer, der har lyst til at mødes uforpligtende til at sætte fokus på ro, nærvær, åbning af sanserne og velvære.
Meditation er i fokus.

Der er max 15 personer på sommermeditation

Formålet med sommer meditation er, at du er sammen med andre, som deler din interesse for meditation og som ønsker et løft i hverdagen. 

Sammen fordyber vi os i meditations-metoder, sanse oplevelser og velvære.

Jeg guider dig i 1-3 meditationer og evt. en lille øvelse (ånedræt eller sanse). 

MEDITATION handler først og fremmest om 

RO, NÆRVÆR & ENERGI

En stund til fordybelse, autentisk undervisning og inspiration til nydelse og velvære for dig! 

Hvordan?

Tilmelding senest 1/5-24 – det er dog først til mølle. Der er max. 15 pladser 

Medbring underlag + tæppe og tøj efter vejret

Pris: 520 kr. tilmelding er bindende
Tilmeld dig ved at indbetale beløbet på MobilePay 949256

VIGTIGT!!!
Skriv dit telefonnummer og navn på betalingen samt hvilket hold du ønsker plads på.

Det vil variere, hvad der arbejdes med de 5 gange vi mødes.

Det kan blandt andet være:
Guidede meditationer, meditation på mantra, åndedræts fokus, Mindfulness-øvelser og andre enkelte øvelser.

Hver gang vil der være mulighed for at  trukket et kort til cirklens bedste

Hvem er du?

Du skal blot møde med et åbent sind. Du behøver ikke, at kunne ”noget” for at være en del af sommer meditation.

Du lærer en masse om, hvordan du kan komme ned i gear og noget om, hvordan du kan komme op i gear.

Det praktiske

Påklæding efter vejret – ved meget dårligt vejr har jeg en overdækket teresse vi vil benytte.

Tilmelding sker via betaling på mobilepay senest 1/5 d – du kan tilmelde dig allerede nu.

Betaling via MOBILE PAY: 949256
Tilmelding er bindende og refunderes ikke

MEDBRING underlag – gerne yoga måtte og tæppe evt. pude.

Ved mulige vejrforhold  afholdes Sommer meditation udenfor – ellers under halvtag evt. inde ved lille hold.
Så medbring tøj efter vejret.

Der bliver en lille pause, hvor der er mulighed for en kop kaffe/the + vand.

Datoer: onsdage, fredage
Tidspunkt: 16:00 -17:30 (onsdage) /
15:00-16:30 (fredage)

Sted: Elværksvej 18, 8464 Galten

Har du brug for mere viden så kontakt mig her Trine@coachogterapeut.dk

Du kan også læse mere om andre meditationsaftener. Der planlægges nye til efteråret.

MEDI CIRKEL HOLD HER

OM MIG:

Jeg hedder Trine Theilmann og kommer fra det midtjyske. Jeg er 53 år og er gift med Steen og mor til en datter på 14.
Jeg arbejder som Coach og Psykoterapeut og har egen klinik i Galten. Mit hjerte banker særligt for meditation, da det er en særlig givende måde at forbinde os til os selv på samt at åbne vores sanser op på.
Meditation har en gavnlig effekt på vores tilværelse, hvor den kan medvirke til mere livsglæde og overskud,
Jeg støtter gennem mit arbejde. som psykoterapeut og gennem mine kurser og forløb, mennesker, der er udfordret i livet, som ønsker at skabe en positiv forandring. Her arbejder jeg både med livsbagagen og livsformålet.

Min mission er at støtte og løfte mennesker til at opnå bedre livskvalitet