Coach & Terapeut

MINE YDELSER

Jeg tilbyder coaching og/eller terapi, stressforløb, workshops og foredreag. Desuden afslappende nærvær og afslappende meditation

Jeg arbejder bredt indenfor mit felt, og jeg kan bl.a. hjælpe dig indenfor nogle af disse emner:

• Stress
• Lavt selvværd
• Angst, usikkerhed, nervøsitet, præstationsskræk og eksamensangst
• Smerter, symptomer eller ubehag
• Tankemylder, hæmmende overbevisninger
• Chok/Traumer
• Tristhed, depression
• Manglende retning i livet
• Konflikter eller modstand i relationer
• Uro

– og meget mere… Ring eller skriv gerne til mig for aftale om coaching eller terapi.

HVORDAN

Hos mig er det ikke svært at arbejde med sig selv. Forandring må gerne være let og sjov. Det kan være krævende at ønske en livsændring, og jeg er der til at støtte dig i det fælles arbejde. Det kræver en indsats, det er sandt, dog er det dig, der bestemmer, hvad du ønsker at arbejde med, og hvad du ønsker at arbejde ud fra. Nøgleordene hos mig er glæde, tryghed, nærvær og lethed.

Jeg søger sammen med min klient at finde netop det øjeblik, den stemning, det ord, den følelse, der skaber indsigt til forandring.

Momentet er det øjeblik, som kan være livsforandrende for et menneske. Det kan også være lige der, hvor en gemt ressource ser lyset igen.

VÆLG HVAD DU ØNSKER

• Ønsker du at leve i en krop, der er god at leve i
• Ønsker du at være en del af et fællesskab
• Ønsker du lethed og glæde
• Ønsker du at nå dine mål i livet
• Ønsker du at elske dig selv og andre
• Ønsker du ro og nærvær
• Ønsker du overskud
• Ønsker du en god og nærende søvn
• Ønsker du et liv i balance
• Ønsker du at kunne sige ja og nej og stå ved det

  – så lad mig støtte dig…